Corona Quarantäne – die besten Tipps gegen Langeweile

Corona Quarantäne – die besten Tipps gegen Langeweile

von | Mrz 23, 2020 | Blog

Viele von uns bleiben auf Grund von Corona gerade lieber zu Hause. Das kann richtig toll sein, weil wir endlich mal zur Ruhe kommen können. Weil wir aber meistens gar nicht mehr gewöhnt sind, nicht so viel zu tun zu haben und nicht dauernd irgendwelchen Reizen...
Emotional frei als Frau – Lebe dein volles Potenzial

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von | Mrz 15, 2020 | Blog

Kennst du das auch: Du reagierst im Alltag immer wieder gleich, ein kleiner Trigger reicht und du könntest förmlich explodieren? Du hast ständig das Gefühl, nicht gut genug zu sein und bleibst deshalb weit unter deinen Möglichkeiten? Die große Liebe lässt immer noch...
Gelassenheit lernen – Booster für deine Gesundheit

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von | Mrz 8, 2020 | Blog

Zu viel Stress spielt in der heutigen Zeit bei vielen Krankheiten eine große Rolle. Burnout und Depressionen können die Folge sein, aber auch körperlich kann anhaltender Druck uns krank machen. Ich verrate dir, wie du es ganz einfach lernen kannst mehr Gelassenheit in...